Ricette vegane e dieta vegana: la rubrica dedicata ai vegani e alle ricette senza glutine.

Ricette vegane è la nuova sezione dedicata alle ricette dei piatti vegani.

Le ricette vegane si caratterizzano per l’utilizzo di alimenti vegetali e prodotti di origine non animale diretti o indiretti.
Abbiamo raccolto per Voi le ”classiche ricette dei piatti vegani” e molte altre più ”creative” provenienti dalla fantasia e dall’esperienza dei nostri redattori (ovviamente vegani!)

Quali sono le portate ”tipo” della cucina vegana?

Colazione

Latte di mandarla, ottimo e saporito sostitutivo del classico latte vaccino, con
riso soffiato e fiocchi d’avena. Senza dimenticare la frutta secca.

Piatti tradizionali della dieta vegana

Citiamo alcuni esempi dei quali vi proponiamo anche la ricetta integrale.

• Piatti a base di ortaggi e verdure;
• Ribollita toscana;
• Barchette di carciofi ripieni;
• Vellutata di piselli;
• Polpette di fagioli.

Vuoi condividere le tue ricette?

Ti farebbe piacere raccontare ed integrare la nostra rubrica dedicata alla dieta vegana? Contatta qui la nostra redazione e saremo felici di darti il benvenuto nella nostra squadra!